El tomillo ha sido utilizado como medicamento desde la antigüedad. Galeno, Aecio, Dioscórides y Plinio ya hablan de sus usos. Se cree que los monjes benedictinos trajeron el tomillo a través de los Alpes alrededor del año 1100 DC. Sin duda fue conocido por Albertus Magnus, St. Hildegard de Bingen y Trotula, quien lo elogió como un medicamento especialmente útil contra la tos ferina.
- Tomillo (Tlivnius vuloris)
- Familia de las Labiadas
El tomillo se conoce también con el nombre de tremoncillo.
El tomillo se conoce también con el nombre de tremoncillo.
El tomillo es una planta, en forma de minúsculo arbolillo, muy conocida y común en Europa central y meridional, así como en América del Norte, con el tallo rastrero y hojas ricas en glándulas oleíferas. Se utiliza la planta florida. Crece espontánea en las zonas de clima suave de la Península Ibérica.
Uno de sus componentes principales es el timol; para obtenerlo se someten las sumidades floridas a la destilación, ya sea en estado fresco o bien dejadas secar, formando haces, en locales bien ventilados.
- El tomillo se utiliza en los catarros bronquiales y como antiséptico intestinal; como antiespasmódico es útil en el tratamiento de la tos ferina. Además, se usa en forma de gargarismos, como desinfectante bucal y como componente de dentífricos.
- También se utiliza para problemas de piel como piel grasa, acné, dermatitis, y picaduras de insectos.
- En aromaterapia, se usan distintas variedades de esta planta, timol, "aceite de tomillo rojo", tipo linalol por su acción suave y ligera y thuyanol por propiedades antivirales.
- También se usa un producto corregido, el "aceite de tomillo blanco", y es más suave para la piel y las afecciones cutáneas.
- En recientes investigaciones, el aceite esencial de Tomillo mostró un alto contenido de monoterpenos oxigenados (56.53%) y bajos contenidos de hidrocarburos monoterpénicos (28.69%), hidrocarburos sesquiterpénicos (5.04%) y sesquiterpenos oxigenados (1.84%). El compuesto predominante entre los componentes del aceite esencial era timol (51.34%) mientras que la cantidad de todos los demás componentes del aceite era menos del 19%.
El extracto de la planta de Thymus vulgaris contiene una gran cantidad de flavonoides y exhibió actividad antioxidante y antibacteriana. Por lo tanto, el tomillo se puede utilizar como una fuente disponible de antioxidantes y antibióticos naturales en productos alimenticios y medicamentos.
- Aplicado sobre la piel, el tomillo alivia las picaduras de mosquitos, las neuralgias y dolores reumáticos.
- También se utiliza para problemas de piel como piel grasa, acné, dermatitis, y picaduras de insectos.
- En aromaterapia, se usan distintas variedades de esta planta, timol, "aceite de tomillo rojo", tipo linalol por su acción suave y ligera y thuyanol por propiedades antivirales.
- También se usa un producto corregido, el "aceite de tomillo blanco", y es más suave para la piel y las afecciones cutáneas.
- En recientes investigaciones, el aceite esencial de Tomillo mostró un alto contenido de monoterpenos oxigenados (56.53%) y bajos contenidos de hidrocarburos monoterpénicos (28.69%), hidrocarburos sesquiterpénicos (5.04%) y sesquiterpenos oxigenados (1.84%). El compuesto predominante entre los componentes del aceite esencial era timol (51.34%) mientras que la cantidad de todos los demás componentes del aceite era menos del 19%.
El extracto de la planta de Thymus vulgaris contiene una gran cantidad de flavonoides y exhibió actividad antioxidante y antibacteriana. Por lo tanto, el tomillo se puede utilizar como una fuente disponible de antioxidantes y antibióticos naturales en productos alimenticios y medicamentos.
- Aplicado sobre la piel, el tomillo alivia las picaduras de mosquitos, las neuralgias y dolores reumáticos.
- La planta se recolecta entera al principio de la floración (mayo-junio) y se pone a secar a la sombra.
Recetas:
Infusión y cocimiento:
Infusión y cocimiento:
- Contra los cólicos intestinales, la clorosis y la debilidad, los dolores de estómago, las malas digestiones y los gases intestinales.
- Según la preparación, se dejan en infusión o se hace hervir 8-10 g de tomillo en 100 g de agua. Filtrar el líquido y usarlo cuando esté tibio.
- Dosis: la cantidad indicada, de una sola vez.
- Duración del tratamiento: en general, hasta la desaparición de las molestias. Es necesario tener presente que este tratamiento requiere tiempo.
- En caso de tos convulsiva también es útil la administración de tomillo en cocimiento, en dosis de una cucharada de flores y hojas, que se hierven durante un minuto en una taza de agua.
- En caso de tos convulsiva también es útil la administración de tomillo en cocimiento, en dosis de una cucharada de flores y hojas, que se hierven durante un minuto en una taza de agua.
- Dosis: 3 ó 4 tacitas al día, hasta la desaparición de la tos.
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