Eucalipto: Nombres Botánicos:
Eucalyptus globulus, E. fruticetorum, E. smithii.
Los eucaliptos son árboles sempervirentes que pueden alcanzar los 100 m de altura. Partiendo de su patria de origen (Australia y Tasmania) se han extendido por los montes tropicales, las regiones subtropicales y la zona mediterránea.
Los árboles se cultivan por sus hojas y su esencia principalmente en España, sur de Francia, Portugal, Brasil y en el Congo. El eucalipto no proporciona sólo esencia medicinal, sino también una madera valiosa, que es una de las más duras y resistentes.
En total se conocen aproximadamente unas 400 especies de eucaliptos, que se diferencian mucho por su composición.
El aceite esencial se encuentra en todas las partes de la planta, pero sólo se destila de las hojas y de las ramas (contenido: 1,5-3 %) con un rendimiento del 0,8 %.
Composición: aprox. 70 % de cineol (= eucaliptol) pi peritona, felandreno pineno y otros componentes.
Los compuestos de aldehído le dan al aceite un olor desagradable y por eso se purifica. El felandreno ejerce también un efecto indeseable sobre el corazón y sólo debería presentarse en pequeñas cantidades.
Utilización y efecto terapéutico
Conocemos el fresco aroma del eucalipto por los caramelos para la tos o por los productos para fricciones.
Las hojas y las ramas del eucalipto contienen mucha esencia.
Debido a sus propiedades antisépticas y expectorantes se utiliza mucho para tratar el asma y las enfermedades bronquiales. Externamente se aplica en fricciones contra los resfriados y el reuma. En casos de resfriados resulta útil hacer vahos, o tomar unas gotas del aceite esencial mezcladas con miel en agua tibia o una infusión de la hierba.
Utilización en cosmética.
- Quien quiera puede utilizar el fresco aroma del eucalipto en baños, desodorantes, cremas de masaje e incluso como perfume. A nivel doméstico, la esencia de eucalipto, como tantas otras esencias, ahuyenta los mosquitos. Para comprobarlo basta con poner unas cuantas gotas en la lámpara aromática.
- La receta que te doy a continuación es una mezcla de aceites esenciales que es muy eficaz para preparar un baño de aromaterapia. Sus efectos son muy buenos en caso de estar "dolorido" bien sea por estar pasando por un estado gripal (combate los gérmenes), por haber hecho deporte, o simplemente por estar congestionado. También se usa para mejorar la concentración en los estudios ya que despeja la mente.
Los ingredientes necesarios son:
Además de utilizar esta receta de aromaterapia como aceite de baño, también se puede frotar en el pecho y la espalda para ayudar a reducir la tos y la congestión. Otra buena idea es frotar el aceite en los pies para fortalecer su sistema inmunológico y como prevención de gripes y catarros.
Precauciones
El aceite esencial de naranja dulce puede causar quemaduras de sol no los utilices antes de una exposición solar.
No utilices esta receta si tiene presión arterial alta o epilepsia (el eucalipto y el romero están contraindicados en estos casos.)
Otras recetas con mezcla de eucalipto
- Para preparar vahos y mejorar la respiración:
4 gotas de aceite de abeto oriental.
2 gotas de aceite de eucalipto.
2 gotas de aceite de menta.
4 gotas de aceite de camomila.
Añade una cucharadita en agua hirviendo e inhala varias veces al día.
- Pulverizar para limpieza de la casa y como ambientador:
12 gotas de aceite de pino. 12 gotas de aceite de eucalipto.
12 gotas de aceite de árbol de té.
12 gotas de cajeput.
Diluir en agua destilada y poner en un pulverizador.
- Repelente de mosquitos:
8 gotas de aceite de limón.
8 gotas de aceite de bluegrass africana.
8 gotas de aceite de eucalipto.
8 gotas de aceite de hierba gatera.
4 gotas de aceite de menta.
Mezclar con 250 c.c. de agua destilada en botella de spray. Agitar y pulverizar según sea necesario para repeler insectos y para calmar las picaduras.
Utilización en cosmética.
- Quien quiera puede utilizar el fresco aroma del eucalipto en baños, desodorantes, cremas de masaje e incluso como perfume. A nivel doméstico, la esencia de eucalipto, como tantas otras esencias, ahuyenta los mosquitos. Para comprobarlo basta con poner unas cuantas gotas en la lámpara aromática.
- La receta que te doy a continuación es una mezcla de aceites esenciales que es muy eficaz para preparar un baño de aromaterapia. Sus efectos son muy buenos en caso de estar "dolorido" bien sea por estar pasando por un estado gripal (combate los gérmenes), por haber hecho deporte, o simplemente por estar congestionado. También se usa para mejorar la concentración en los estudios ya que despeja la mente.
Los ingredientes necesarios son:
- 15 gotas de aceite esencial de eucalipto.
- 10 gotas de aceite esencial de menta.
- 10 gotas de aceite esencial de naranja dulce.
- 5 gotas de aceite esencial de romero.
- 5 gotas de árbol de té o abeto aceite esencial.
- 125 ml de aceite portador de tu elección, tales como jojoba, de hueso de albaricoque o de almendras dulces.
Mezcla todos los ingredientes en un frasco de cristal oscuro. Almacena en un lugar fresco y oscuro (no en un mueble de baño, ya que es demasiado cálido y húmedo).
Para utilizar el aceite de baño de aromaterapia, se vierte una cucharada en el baño después de que haya terminado de llenar de agua.
- 10 gotas de aceite esencial de menta.
- 10 gotas de aceite esencial de naranja dulce.
- 5 gotas de aceite esencial de romero.
- 5 gotas de árbol de té o abeto aceite esencial.
- 125 ml de aceite portador de tu elección, tales como jojoba, de hueso de albaricoque o de almendras dulces.
Mezcla todos los ingredientes en un frasco de cristal oscuro. Almacena en un lugar fresco y oscuro (no en un mueble de baño, ya que es demasiado cálido y húmedo).
Para utilizar el aceite de baño de aromaterapia, se vierte una cucharada en el baño después de que haya terminado de llenar de agua.
Además de utilizar esta receta de aromaterapia como aceite de baño, también se puede frotar en el pecho y la espalda para ayudar a reducir la tos y la congestión. Otra buena idea es frotar el aceite en los pies para fortalecer su sistema inmunológico y como prevención de gripes y catarros.
Precauciones
El aceite esencial de naranja dulce puede causar quemaduras de sol no los utilices antes de una exposición solar.
No utilices esta receta si tiene presión arterial alta o epilepsia (el eucalipto y el romero están contraindicados en estos casos.)
Otras recetas con mezcla de eucalipto
- Para preparar vahos y mejorar la respiración:
4 gotas de aceite de abeto oriental.
2 gotas de aceite de eucalipto.
2 gotas de aceite de menta.
4 gotas de aceite de camomila.
Añade una cucharadita en agua hirviendo e inhala varias veces al día.
- Pulverizar para limpieza de la casa y como ambientador:
12 gotas de aceite de pino. 12 gotas de aceite de eucalipto.
12 gotas de aceite de árbol de té.
12 gotas de cajeput.
Diluir en agua destilada y poner en un pulverizador.
- Repelente de mosquitos:
8 gotas de aceite de limón.
8 gotas de aceite de bluegrass africana.
8 gotas de aceite de eucalipto.
8 gotas de aceite de hierba gatera.
4 gotas de aceite de menta.
Mezclar con 250 c.c. de agua destilada en botella de spray. Agitar y pulverizar según sea necesario para repeler insectos y para calmar las picaduras.
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